파주 동패동 턱관절염 물리치료 - PHL 장비로 편안하게
안녕하세요. 파주 동패동 치과, 연세단단입니다. 입을 벌릴 때 딱딱 소리가 나거나 하품을 할 때 뻐근하고 귀 주변까지 아프다면 턱관절에 문제가 생겼을 수 있습니다. 오래 지속될 경우 입이 닫히지 않는 상황까지 올 수 있는 턱관절염, 오늘은 턱 PHL 물리치료에 대해 알아보도록 하겠습니다.
대표적인 신호
우선 입을 벌리거나 다물 때 딱딱 소리가 나거나 잘 벌어지지 않고 걸리는 느낌이 들 수 있습니다. 하지만 단순히 '턱'만 아픈 것에서 끝나지 않습니다. 귀 앞/관자놀이/턱 아래쪽의 뻐근한 통증과 함께 심할 경우 두통과 목/어깨 통증까지 복합적으로 나타날 수 있습니다.
턱관절염 물리치료
치과에서는 PHL이라고 하는 레이저 장비를 이용해 치료합니다. 턱관절과 주변 근육의 통증과 염증, 부종을 완화해 주는 비침습적 치료인데요. 1회 진료 시간은 약 10~20분 정도이고 큰 아픔 없이 편안하게 받아보실 수 있습니다.
필요시에는 스플린트라는 보조 장치, 보톡스, 약물치료도 병행할 수 있습니다. 모든 치료는 검진 소견과 통증의 정도에 따라 결정됩니다. 이 외에도 턱관절에 부담을 주는 습관을 교정하는 데도 도움을 드리고 있습니다.
평소 주의할 점
턱 괴기, 엎드려 자기, 스마트폰 장시간 사용 등은 턱에 부담을 줄 수 있어 조심해야 합니다. 또 이를 꽉 깨물거나 이갈이 습관이 있다면 교정을 하는 것이 좋습니다. 오징어, 육포처럼 딱딱하고 질긴 음식은 자제하고 하품할 때 너무 입을 크게 벌리지 않아야 합니다. 턱관절 통증은 평소 생활습관이 크게 작용하는 만큼 의식적으로 지켜주는 것이 좋습니다.
바쁜 일상 속에서 턱관절이 아프면 조금 아프다 말겠지 하고 넘기기 쉽습니다. 하지만 방치할수록 만성화될 뿐 아니라 점점 안면 비대칭, 전신 통증으로까지 퍼져갈 수 있습니다. 턱에 불편함이 있으시다면 꼭 초기에 치과에 내원하셔서 관리를 시작해 보시길 바랍니다.
🦷 파주 동패동 치과 : 031) 937-8282
매주 수요일 야간진료(저녁 8:30까지)
*네이버 예약, 주차 가능